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有關(guān)天花板的作文
經(jīng)??吹酵瑢W(xué)背課文時總是仰頭看著天花板,我一直想不通,為什么大家不管背什么課文,都要看天花板呢?難道天花板上有暗示?著看天花板會背得快一點?天花板會給他們神力嗎?
我去問小C,他說:“誰知道啊,他們要看,就讓他們看唄!”暈,這回答我可不滿意。于是我去問英語成績很垃圾的小A,誰知他故作神秘地說:“看天花板是個奇怪的現(xiàn)象,不過,你干嘛懷疑呀?”什么嘛,他不知道,還反問起我了。
于是,我只好自己試驗了一次:我找了一篇很難的課文,開始背了起來。背著背著,我還真情不自禁地仰頭看著天花板,而且,這樣子挺舒服,我還真很快把課文背了下來。
假期來西藏看這個攻略天花板
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交通方式
飛機
西藏常用機場:拉薩貢嘎機場(航班多海拔高),
林芝米林機場(航班少海拔低,大多數(shù)省會城市都有直達拉薩的航班,其中成都、重慶和西安直飛航班較多。
PS:進藏的時候可以選左邊靠窗位置,避開機翼,天氣好可以看到雪山,非常漂亮。
火車
更容易適應(yīng)高反的進藏方式。
青藏鐵路,從西寧坐火車前往拉薩,最美的景色在格爾木站之后,翻越昆侖山進入可可西里自然保護區(qū),建議購買班次Z165,到格爾木剛好是白天。
自駕
318川藏線、滇藏線、青藏線、新藏線,大多數(shù)人選擇前兩個。
穿衣指南
西藏地區(qū)因地處高原,海拔高溫度低。
西藏6-10月份溫度在8-29度之間,高原地區(qū)早晚溫差較大,白天有太陽就不會冷,春秋裝即可。但是早晚、陰天或者下雨后就會很冷,需要穿上較厚的衣服。
①建議攜帶春秋季較厚衣物,秋裝、沖鋒衣、羽絨服、厚外套等,根據(jù)天氣及時增減衣物。
②高原氣候,瞬息萬變,太陽出來溫度馬上升高,云層遮住氣溫馬上下降,早晚溫差大,河谷和口溫差大,注意及時增減衣服,以免感冒。
進藏前
①進藏前7-10天可提前吃紅景天高反藥。不管是為自己心理做準備,還是為身體做準備,有備無患總是不會錯的。
②進藏前半個月就停止強烈的有氧運動,健身、跑步之類,讓身體逐漸適應(yīng)高原地區(qū)的氣壓。
③提前買進藏的火車票,買西寧拉薩這一段的進藏火車即可。避免過長的火車體驗,浪費時間、浪費體力。
④可以提前準備一些高反藥帶過,或者在拉薩藥店買也可以,這里有很齊全的高反藥,頭痛粉、高原安、葡萄糖原液等。
⑤提前準備好衣物,即使夏天的西藏也是需要用上厚衣服,畢竟海拔高,又靠近雪山的一帶早晚溫差大!
⑥西藏是個有著強烈信仰的地區(qū),提前了解西藏的禁忌事項,做個文明旅行人,入鄉(xiāng)隨俗!
進藏后
①剛抵達拉薩時候,或許你沒有高反,但是也不要跑跳,小碎步前行,越慢越好。
②心態(tài)放松,不要擔(dān)心高反這件事,既來之則安之,高反除了特殊體質(zhì)的人群外,都能適應(yīng)的。
③剛到拉薩,要直接回酒店休息了,不要出去逛,也不要洗頭洗澡,簡單擦洗!
①剛到拉薩飲食清淡,不要吃太飽,容易引起高反。
⑤第二天可去看看神圣的布達拉宮,記住布達拉宮一定要提前一天預(yù)約門票,可關(guān)注VX公粽號“布達拉宮官方平臺”。
⑥在拉薩市區(qū)買伴手禮,不要手軟、大方去砍價!旅拍也是。
注意事項
1.藏區(qū)很多藏獒和牦牛,拍照都是要收費的,一般20元一張。2.一年四季進藏區(qū)都需要準備一件厚外套,早晚溫差很大的。3.一定要防曬!從頭到腳,高原紫外線很強!
4.來拉薩一定要帶50元現(xiàn)金來布達拉宮打卡!
5.布達拉宮當(dāng)天買票排不到的,提前一天在公眾號預(yù)定門票。6.高原地區(qū)缺少維生素會容易生病,最好帶上維C每日補充。7.八廓街晚八點就禁止游客了,只有住八廓街的可以逛。
8.藏族人對你伸舌頭是表示一種友好,不是嘲笑,雙手合十是對你表示感謝。
9.請勿用手觸摸藏族人的頭,尤其是小朋友。
10.西藏很多湖都是當(dāng)?shù)氐氖ズ?,游玩時切勿脫鞋下水。
11.布達拉宮明令禁止內(nèi)部是不允許拍照的。
12.西藏的公交車1元/人,不能掃碼,記得準備零錢。
13.不要一頭疼就吸氧,容易對氧氣瓶產(chǎn)生依賴,整個旅途就離不開氧氣瓶了。
14.護膚品不帶管狀的,高原膨脹可能會漏,建議帶瓶裝小樣。15.建議在高原地區(qū)最好不要喝酒,比平時容易醉。
16.珠峰廁所是旱廁,住宿有標間和多人間通鋪,標間比較貴17.高反怎么緩解?喝溫水,抵達藏區(qū)頭三天別洗頭,三餐正常,不能餓,放松心情。
18.第一次去西藏不建議自駕,高原開長途車更容易疲勞,有些路況比較惡劣復(fù)雜,如果發(fā)生高反會很危險!
19.西藏交通不便,可以跟一個靠譜的當(dāng)?shù)貓F,省心省力。
來拉薩,必做的20件小事
1.在布達拉宮廣場看日落、夜景,不論何時的布達拉宮感覺都會發(fā)光2.吃一次西藏特色石鍋雞/石鍋牦牛,推薦峰瑞石鍋雞3.去神圣的布達拉宮參拜佛像,一定要跟一個當(dāng)?shù)貙?dǎo)游4.去一趟西藏博物語,百萬農(nóng)奴解放紀念館,在這里了解西藏的過去和現(xiàn)在
5.去羅布林卡,參觀這座恢宏壯觀的藏式園林
6.去八廓街曬曬太陽,和當(dāng)?shù)厝艘黄疝D(zhuǎn)經(jīng)(順時針)
7.去大昭寺,參拜文成公主帶去的12歲釋迦牟尼等身像8.看一場《文成公主》演出,了解文成公主進藏的歷史9.去逛最具煙火氣的沖賽康市場,拉薩保存最完整的老集市10.去老光明甜茶店,和當(dāng)?shù)厝艘黄鸷纫槐鸩?/p>
美食指南
1.青裸酒:分為青裸白酒、青裸米酒,點單的時候不要搞錯哦。2.林芝酸奶:超市就有賣的,5塊一杯。
3.牦牛酸牛奶冰棍:在布達拉宮廣場買的,沒有包裝紙,直接拿了就吃。4.炸土豆:西藏的土豆綿軟有沙的感覺,在內(nèi)地吃不到的感覺。5.松茸菌湯鍋:松茸湯底巨鮮甜,燙出來的牦牛肉非常的嫩。6.臘豬蹄湯鍋:特別地道,鍋底再點上23個蔬菜配菜就夠了。7.石鍋雞湯:這一鍋雞湯堪比十全大補湯,佛手參、黨參、枸杞、紅棗各種大補材料,堪比松茸菌湯的鮮美。
8.鹽井加加面:吃一碗再加一碗,用小石子記數(shù),店里最高記錄吃了107碗,配上藏香豬和炒牦牛肉,簡簡單單又一餐。
9.火燒蕨麻豬:皮脆肉嫩,味道特別鮮美。
10.藏族血腸:到了西藏可以品嘗一下。
11.炸灌肺:是藏區(qū)的一道特色涼菜。色澤淡褐,外表酥脆里頭軟嫩,味道鮮美,食而不膩。是一道上好的開胃菜。
12.蒸牛舌:能感受到牛舌最淳樸的滋味。
13.粑:味道好極了,再來杯酥油茶簡直就是絕配。
14.甜茶:喜歡喝奶茶的朋友,一定要嘗試下藏區(qū)這邊的甜茶。15.藏式火鍋:大骨熬出的白汁,各種藏式特產(chǎn)堆在火鍋上,想吃就直接開涮。
16.酥油茶:西藏特色飲品,沒喝過就不要說來過西藏。
17.風(fēng)干肉:要說帶什么伴手禮回家,那肯定是風(fēng)干肉了。
11.去傳說中倉央嘉措和他的情人約會的地方#瑪吉阿米餐廳,品嘗一次藏餐,坐在窗邊看人來人往的八廓街景
12.女生一定要在八廓街/布達拉宮拍一組藏裝寫真,超級好看13.去打卡10年老店前站牦牛酸奶坊,來看看過往旅人的故事,品嘗酸奶,冰淇淋面包,留下一張你的照片
14.去皙蚌寺,色拉寺看一場精彩絕倫的辯經(jīng),每天15:30-16:0015去宗角祿康公園,公園有個湖,可以拍布達拉宮倒影16.帶上50元人民幣,去藥王山觀景臺,拍布達拉宮
17.體驗做藏香、畫唐卡、編藏式手鏈,云藏文化體驗中心18.坐一次人力三輪車,在拉薩大街小巷轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),慢下來放空自己19.去天海夜市體驗一次拉薩的夜生活,吃燒烤,當(dāng)?shù)匦〕?0.和藏族人聊聊天,了解他們的生活方式,信仰,汲取生活智慧
天花板材料有哪些
紙面石膏板、木龍骨、礦棉板、硅鈣板等種類。
1、紙面石膏板:適用于無特殊要求的使用場所,使用場所連續(xù)相對濕度不超過65%。耐水,其板芯和護面紙均經(jīng)過了防水處理,根據(jù)國標的要求,耐水紙面石膏板的紙面和板芯都必須達到一定的防水要求(表面吸水量不大于160克,吸水率不超過10%),耐水紙面石膏板適用于連續(xù)相對濕度不超過95%的使用場所,如衛(wèi)生間、浴室等。耐火,其板芯內(nèi)增加了耐火材料和大量玻璃纖維,如果切開石膏板,可以從斷面處看見很多玻璃纖維。防潮,具有較高的表面防潮性能,表面吸水率小于160g/_,防潮石膏板用于環(huán)境潮度較大的房間吊頂、隔墻和貼面墻。
2、木龍骨:是家庭裝修中最為常用的骨架材料,被廣泛地應(yīng)用于吊頂、隔墻、實木地板骨架制作中。
3、礦棉板:是以礦物纖維棉為原料制成,最大的特點是具有很好的吸聲、隔熱效果。對人體無害,并有抗下陷功能。
4、硅鈣板:具有防火、防潮、隔音、隔熱等性能,在室內(nèi)空氣潮濕的情況下能吸引空氣中水分子、空氣干燥時,又能釋放水分子,可以適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)干、濕度、增加舒適感。天然石膏制品又是特級防火材料,在火焰中能產(chǎn)生吸熱反應(yīng),同時,釋放出水分子阻止火勢蔓延,而且不會分解產(chǎn)生任何有毒的、侵蝕性的、令人窒息的氣體,也不會產(chǎn)生任何助燃物或煙氣。
5、PVC板:是以PVC為原料制成的截面為蜂巢狀網(wǎng)眼結(jié)構(gòu)的板材。是一種真空吸塑膜,用于各類面板的表層包裝,應(yīng)用于建材、包裝、醫(yī)藥等諸多行業(yè)。其中建材行業(yè)占的比重最大,為60%,其次是包裝行業(yè),還有其他若干小范圍應(yīng)用的行業(yè)。按照軟硬程度可分為軟PVC和硬PVC。按制作工藝可分為PVC結(jié)皮發(fā)泡板和PVC自由發(fā)泡板。
6、鋁扣板是以鋁合金板材為基底,通過開料,剪角,模壓成型得到。它具有復(fù)合牢度強、隔音隔熱、防震、安全無毒、防火等特點。
7、桑拿板是用于衛(wèi)生間的專用木板一般選材于進口松木類和南洋硬木,經(jīng)過防水、防腐等特殊處理,不僅環(huán)保而且不怕水泡,更不必擔(dān)心會發(fā)霉、腐爛。
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